완전 게으르고 싶을때 한끼~ 아보카도 성게알 비빔밥~

가끔은 게을러지고 싶을 때가 있는데요~

어쩜 늘 그럴지도 모르지요~^^

그렇게 게을러지고 싶어도 아들의 밥은 챙겨줘야 합니다.

나는 굶어도 되지만...  한창 자라는 아들을 굶길 수는 없으니요~

그럴때 그냥 있는 재료로 뚝딱 만드는 완전 간단 한끼~

준비물: 아보카도, 성게알무침, 계란 후라이~  챔기름 한숫갈~^^

어느 저녁 동네 동생이 전화가 왔더라구요~

언니 집에 계셔요~ 하고는 달려와서는 건네주고 간 성게알 무침.

자연산 성게를 직접 잡아서 무침을 해서 냉동을 해서 파는 걸 주문해서 샀다고

한통을 주고가더라구요~  

그럴땐 일단 한번 먹을 정도로 소분을 다시해서 냉동실로 직행~

필요할때마다 한봉지씩 꺼내서 자연해동을 시켜 먹으면 이렇게 귀찮을때 완전 맛있고

영양가 있는 한그릇이 나와줍니다~^^

성게알이 양념이 되어 있어서 따로 양념 더 첨가안하고 먹었는데요~

혹시 양념된 성게알이 없으시면 간장에 고추장 양념 만들어 곁들여도 좋을 듯요~

게을러질때는 간단하게 한끼 해결하세요~^^

이정도면 비주얼도 괜챦지 않나요?

가족들에게 성의 없는 한끼인것 같지는 않아서 기분도 괜챦은 한끼입니다~^^

성게알이 없으시다면 명란젓이나 볶음 김치나 이런 저런 다른 재료로 대체를 하셔도

좋아요~  매운참치도 괜챦을 듯요~^^

오늘 하루 맛있는 거 드시고 따뜻하게 보내세요~