요즘 에어프라이어로 신나게 맛있는
생활을 하고 있는데요.
다들 잘 해드신다는 삼겹살이나 항정살
닭요리 말고도 에어프라이어로
맛있게 해 먹을 수 있는 것은 참 많은 듯 합니다.
그 중에 요즘 제가 신나게 해서 먹는 것은
북어포나 황태채, 국물용 멸치, 등을
에어프라이어로 돌려서 맛있게 간식으로 먹고 있는데요.
물기가 다 빠지고 바삭바삭하니 정말
맛있는 맥주안주가 되어주기도 합니다.
특히 국물용 큰 멸치는 머리와 똥의 떼고
에어프라이기에 돌리면 비릿한 냄새도 날라가고 바삭바삭 정말 좋은 간식이 되어주는데요.
한국에서 국물용 멸치를 많이 사왔으나
다이어트 한다고 국물 요리를 별로 하지 않다보니 냉동실에 많이 있어서 어찌
처치를 하나 고민중이었는데 완전 좋은 간식입니다.
얼마전엔 가지도 넣어서 돌려봤는데요.
가지를 썰어서 소금 후추로 간을 하고 튀김가루 살짝 입혀서 에어프라이기로
퐁당~ 시키고 돌려주었더니
따로 준비해서 돌려두었던 닭과
완전 좋은 콤보가 되어 주었습니다.
이것 저것 참 편하고 쉽게 먹게 해주는
에어프라이어
당신은 어떤걸 잘 해드시고 계신가요?
황태채와 멸치는 강추를 해 드립니다~
그냥 막 집어먹게 되니 건강한 간식으로
좋은 듯요~
오늘 하루도 건강하게 먹고 행복한 하루 되시길요~
당신의 오늘을 응원합니다!!