나를 사랑하는 법은 어렵지 않아요...

요즘 유난히 몸이 무겁게 느껴져서 

아침에 일어나기가 쉽지 않은데요

 

창밖에 새소리가 마냥 나의 기침을 재촉하는 듯하여 누가 나를 끌어당기는 것처럼 일어나기는 했으나,

그냥 자고 싶다는 마음이 굴뚝같습니다.

 

다시 누울까?

 

해 본적도 없는 일을 시작하고 

몸은 적응하기가 영 힘드는지 만성피로라는 것이

이런것일까 싶기도 한 요즘.

 

그래도 벌떡 일어나 체육관으로 향했습니다.

 

아침에 일어나 따뜻한 물 한잔 들이키고

각종영양제 챙겨먹고

운동하고 나서 먹을 치아씨드는 물에 불려두고

힘든 발걸음을 옮기며

 

도착한 체육관에는 아무도 없고 

(아파트 1층 새벽 5시반~)

열심히 땀을 내다 보니 스스로가 참 이쁘네요.

 

건강하게 챙겨먹고 책읽어주는 팟캐스트 들으면서 운동하고...

 

나를 사랑하는 법은 어렵지 않은것 같습니다.

 

나를 좀 더 아껴주면 되니까.

내가 나를 사랑하지 않으면 누가 더 사랑해 줄 수 있을까요?

 

'이별이 떠났다'를 보면서 50의 채시라언니의 몸매를 보며 다시 늘어진

정신을 잡아봅니다.

 

20-30대때 몸매 예쁜건 타고난다지만 50에 이쁜건 노력밖에 없는 듯요.

이제 여름도 다가오는데 아자아자 화이팅!!!

다들 나를 더 사랑하며 운동해서 건강하게 예뻐지자구요~

당신의 오늘을 응원합니다.

축복을 받는 일도 어렵지 않아요~^^